2024-10-24 月亮記事

月亮記事 ep1 紀錄每次的月亮的月相,與自我的覺察

· 月亮記事

2024-10-24

#下弦月

在pm16:03的時候,月亮將形成為下弦月~

下弦月的時刻=>

是可以將內心的負面不安的能量或各式阻礙自己目標的人事物將它們放下!!

並開始告訴自己【我這樣就足夠了,我依舊還是最好的我】

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這時候已經開始接近月底的自己,是否在執行、努力過後感受到什麼的感觸呢?非常建議寫下來~去檢視自己的心情.

#覺察 #日記 #自我期許

===咩桑將以下這段話,送給看到這篇文章的每一個人===

此時此刻謝謝自己,我很棒~我堅持到現在,即使遇到困難,未來的自己將一步一步克服!接下來感謝下弦月的到來,我檢視我內心深處的恐懼、不安,並將此放下!告訴我自己~我這樣就足夠了! 我依舊還是那美好的我~

#祝福

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和大家推薦一瓶精油"甜橙"(備註:具有光敏性)

★使用方式:

擴香(擴香機)或做成噴霧,噴灑喜歡的地點與客廳

★使用時機:

(1)下班後洗澡放鬆時刻

(2)早晨,準備要起身,噴灑臥室讓整個能量喚起細胞

#芳療 #精油 #甜橙 #提振精神